La fasciite plantaire est une blessure au pied causée par un étirement ou une rupture du fascia plantaire, une membrane fibreuse qui va de l’os du talon jusqu’à la base des orteils. Cette membrane constitue, en quelque sorte, le « plancher » du pied.
Principaux symptômes
Douleur dans la région du talon, qui peut s’étendre jusqu’à la base des orteils.
Douleur aiguë et persistante dans l’arche plantaire.
Douleur ressentie surtout le matin au lever ou à la suite d’une période d’inactivité.
Habituellement la douleur apparaît graduellement.
Principales causes
Marche ou la station debout prolongée sur des surfaces dures.
Pieds creux ou pieds plats.
Coussin plantaire s’amincissant avec l’âge.
Déséquilibre biomécanique qui est causé par un port de chaussures qui soutiennent mal la voûte plantaire et le talon.
Absence de période d’échauffement et d’étirement avant l’entraînement.
L’obésité.
Tension des muscles des mollets.
Excès de charge ou d’étirements.
Pratique intensive de sports.
Traitement orthétique
Si vous croyez souffrir d’une fasciite plantaire, consultez un professionnel de la santé. Une fois le diagnostic confirmé, l’équipe d’Orthèse Prothèse Rive Sud vous proposera les solutions les plus efficaces et spécifiquement adaptées à votre condition.
